[{"command":"settings","settings":{"pluralDelimiter":"\u0003","suppressDeprecationErrors":true,"user":{"uid":0,"permissionsHash":"a07c3568ddab4d102df114df4b3f0cce8ec210da3e77b107ca811405321696df"}},"merge":true},{"command":"add_css","data":[{"rel":"stylesheet","media":"all","href":"\/sites\/default\/files\/css\/css_G5935aZaF4F5gASeadtRRiK2D2WIr1f576eoTfaY5Yc.css?delta=0\u0026language=nl\u0026theme=custom\u0026include=eJyNjmEOwjAIhS8kNfFGjHYdsS0LZU49vZ3x12asCQnh8b0HtFSTfK72SFyiG7AGR1Is3M0RDLFVa0jXqLIUDyRJ9ES_XaI-9KCIc4coYwavMgP9hY6KOXS4ahqMJuCMsceuCCt7mwBvyAmHdDC0v4ylHOQtotj3I1xMBbYT-03Chyzm6oy0jZMoP1sSJvhIl70jB8_4znoBoZuu9Q"}]},{"command":"add_js","selector":"body","data":[{"src":"\/sites\/default\/files\/js\/js_5LHVWi8BoNNSoiAbvUSasOcVyn9wet93kt_E5TYI5LQ.js?scope=footer\u0026delta=0\u0026language=nl\u0026theme=custom\u0026include=eJxLzizIrIjPKo5PTE7OL0rJzM_Th7MApHALTA"}]},{"command":"insert","method":"html","selector":"#nfm-modal__dock","data":"\n\u003Carticle class=\u0022node node--type-garden-item\u0022\u003E\n\n  \n      \n    \u003Ch2 class=\u0022page-title page-title--center l-mw-920\u0022\u003E\n        Zilverkaars\n\n    \u003C\/h2\u003E\n    \n\n    \n\n  \u003Cdiv class=\u0022paragraph--type--ck s-bg s-nfm-drop-cap l-cr-vs l-mw-680\u0022\u003E\n          \n\n\n  \u003Cp\u003EZilverkaars of black cohosh (\u003Cem\u003EActaea racemosa\u003C\/em\u003E), ook bekend als \u003Cem\u003ECimicifuga racemosa\u003C\/em\u003E, is een plant uit de ranonkelfamilie. Hij komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika en groeit daar in bossen en op open plekken. De plant met \u0026nbsp;gedeelde bladeren en minuscule, meestal witte bloemen die gegroepeerd zijn op lange, smalle trossen, wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. De wortel en wortelstok worden verwerkt in kruidensupplementen en homeopathische geneesmiddelen, vooral ter verlichting van overgangsklachten.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003E\u0026nbsp;\u003C\/p\u003E\n\n      \u003C\/div\u003E\n\n  \n\n\n\n  \u003Cdiv class=\u0022paragraph paragraph--type--photo l-cr-vs s-bg l-mw-920 c-nfm-size--normal\u0022\u003E\n\n          \u003Csection class=\u0022content-image content-image--modal s-bg-l\u0022\u003E\n        \u003Cfigure class=\u0022content-image__figure\u0022\u003E\n          \u003Cdiv class=\u0022s-nfm-frame\u0022\u003E\n                \u003Cimg loading=\u0022lazy\u0022 src=\u0022\/sites\/default\/files\/data\/how_to_know_the_wild_flowers_page_71_7248320038.jpg\u0022 width=\u00221156\u0022 height=\u00221842\u0022 alt=\u0022\u0022 \/\u003E\n\n\n\n          \u003C\/div\u003E\n          \n\n\n\u003Cfigcaption  class=\u0022caption content-image__caption\u0022\u003E\n            \n\u003Csvg  aria-hidden=\u0022true\u0022 focusable=\u0022false\u0022 class=\u0022icon icon--camera caption__icon\u0022  \u003E\n  \u003Cuse xmlns:xlink=\u0022http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\u0022\n       xlink:href=\u0022\/themes\/custom\/custom\/dist\/images\/defs\/svg\/sprite.defs.svg?m1c7eodwr18c#icon-camera\u0022\u003E\u003C\/use\u003E\n\u003C\/svg\u003E\n        \u003Cspan class=\u0022caption__text\u0022\u003E\u003Cp\u003EHow to know the wild flowers (Plate XXXI). Biodiversity\u0026nbsp;Hertitage Library via Wikimedia.\u0026nbsp;\u003C\/p\u003E\u003C\/span\u003E\n  \u003C\/figcaption\u003E\n\n        \u003C\/figure\u003E\n        \n      \u003C\/section\u003E\n    \n  \u003C\/div\u003E\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \u003Cdiv class=\u0022paragraph--type--ck-photo s-bg l-cr-vs l-mw-920\u0022\u003E\n            \u003Csection class=\u0022media-text s-wa s-border s-gap s-ia s-bg lg-two-columns--always\u0022\u003E\n          \u003Cdiv class=\u0022media-text__wrapper s-wa-1 s-av\u0022\u003E\n            \n\n\n  \u003Ch3\u003E\u003Cstrong\u003EHistorisch gebruik \u003C\/strong\u003E\u003C\/h3\u003E\n\n\u003Cp\u003EZilverkaars wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. Oorspronkelijke bewoners van Noord-Amerika pasten de plant (squaw root, black snake root) toe bij verschillende gezondheidsproblemen, waaronder menstruatie- en overgangsklachten, reuma en spierpijn, keelpijn en hoest, en zelfs angst en zenuwaandoeningen.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EIn de 19e eeuw werd Zilverkaars steeds populairder in de Westerse geneeskunde. Amerikaanse artsen, die traditionele en moderne behandelmethoden combineerden, schreven het voor bij menstruatiepijn en onvruchtbaarheid. Ook werd het soms gebruikt om de bevalling te ondersteunen.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003ETegenwoordig wordt Zilverkaars vooral gebruikt als kruidensupplement, met name door vrouwen in de overgang bij klachten zoals opvliegers en nachtzweten, stemmingswisselingen en prikkelbaarheid.\u003C\/p\u003E\n\n          \u003C\/div\u003E\n\n          \u003Cfigure class=\u0022media-text__media s-wa-2 s-stretch-image\u0022\u003E\n                \u003Cimg loading=\u0022lazy\u0022 src=\u0022\/sites\/default\/files\/data\/lydia_e._pinkhams_vegetable_compound_for_menopause_and_menstruation_-_dpla_-_361b626570d10b785b11a3943c071fb5_page_7_1_1.jpg\u0022 width=\u00226649\u0022 height=\u00225624\u0022 alt=\u0022\u0022 \/\u003E\n\n\n\n            \n\n\n\u003Cfigcaption  class=\u0022caption content-image__caption\u0022\u003E\n              \u003Cspan class=\u0022caption__text\u0022\u003E\u003Cp\u003ELydia E. Pinkham\u0027s Vegetable Compound for Menopause and Menstruation met Zilverkaars. Science History Institute via Wikimedia.\u0026nbsp;\u003C\/p\u003E\u003C\/span\u003E\n  \u003C\/figcaption\u003E\n\n          \u003C\/figure\u003E\n        \u003C\/section\u003E\n      \u003C\/div\u003E\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \u003Cdiv class=\u0022paragraph--type--ck-photo s-bg l-cr-vs l-mw-920\u0022\u003E\n            \u003Csection class=\u0022media-text s-wa s-border s-gap s-ia s-bg lg-two-columns--always\u0022\u003E\n          \u003Cdiv class=\u0022media-text__wrapper s-wa-1 s-av\u0022\u003E\n            \n\n\n  \u003Ch3\u003E\u003Cstrong\u003EAchtergrond werkzaamheid\u003C\/strong\u003E\u003C\/h3\u003E\n\n\u003Cp\u003EHoe Zilverkaars precies werkt in het lichaam, is nog niet volledig duidelijk. Oorspronkelijk werd gedacht dat de plant het hormoon oestrogeen nabootst, maar recent onderzoek suggereert dat het eerder invloed heeft op serotoninereceptoren in de hersenen. Serotonine speelt een belangrijke rol bij het reguleren van stemming en lichaamstemperatuur. Dit zou kunnen verklaren waarom Zilverkaars helpt bij opvliegers en stemmingswisselingen die vaak voorkomen tijdens de menopauze.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EDe effectiviteit van Zilverkaars blijft echter onderwerp van wetenschappelijk onderzoek. Sommige studies tonen aan dat het kan helpen bij overgangsklachten, terwijl andere geen significant effect vinden. Uit het onderzoek blijkt dat sommige vrouwen minder last hebben van opvliegers en een betere stemming ervaren, vooral bij milde tot matige klachten. Toch verschillen de resultaten per persoon en per type extract dat wordt gebruikt. Daarnaast is er onvoldoende bewijs om met zekerheid te zeggen dat Zilverkaars direct invloed heeft op de hormoonhuishouding. Door deze tegenstrijdige onderzoeksresultaten wordt Zilverkaars niet overal erkend als een bewezen effectief middel tegen menopauzale klachten.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003E\u0026nbsp;\u003C\/p\u003E\n\n          \u003C\/div\u003E\n\n          \u003Cfigure class=\u0022media-text__media s-wa-2 s-stretch-image\u0022\u003E\n                \u003Cimg loading=\u0022lazy\u0022 src=\u0022\/sites\/default\/files\/data\/black_snakeroot_or_black_cohosh_blossoms_1.jpg\u0022 width=\u00222592\u0022 height=\u00223888\u0022 alt=\u0022\u0022 \/\u003E\n\n\n\n            \n\n\n\u003Cfigcaption  class=\u0022caption content-image__caption\u0022\u003E\n              \u003Cspan class=\u0022caption__text\u0022\u003E\u003Cp\u003EZilverkaars. Arthur T. LaBar via Wikimedia.\u003C\/p\u003E\u003C\/span\u003E\n  \u003C\/figcaption\u003E\n\n          \u003C\/figure\u003E\n        \u003C\/section\u003E\n      \u003C\/div\u003E\n\n  \n\n  \u003Cdiv class=\u0022paragraph--type--ck s-bg s-nfm-drop-cap l-cr-vs l-mw-680\u0022\u003E\n          \n\n\n  \u003Ch3\u003E\u003Cstrong\u003EVeiligheid en mogelijke bijwerkingen\u003C\/strong\u003E\u003C\/h3\u003E\n\n\u003Cp\u003EZilverkaars wordt over het algemeen als veilig beschouwd bij kortdurend en normaal gebruik, maar kan bijwerkingen en interacties veroorzaken:\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003E\u00b7\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; De meest voorkomende klachten zijn maagproblemen zoals misselijkheid, diarree en buikpijn. Daarnaast kunnen duizeligheid, hoofdpijn, vermoeidheid en slaapproblemen optreden. In sommige gevallen is er ook sprake van een lichte verlaging van de bloeddruk.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003E\u00b7\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; Er zijn wereldwijd meldingen van leverbeschadiging na gebruik van Zilverkaars. Symptomen zoals vermoeidheid, een gele huid of donkere urine kunnen wijzen op leverproblemen. Daarom wordt mensen met een leveraandoening afgeraden zilverkaars te gebruiken. In Australi\u00eb is een waarschuwing verplicht gesteld op alle producten met Zilverkaars vanwege het risico op leverproblemen. In Europa gelden strikte richtlijnen en wordt aanbevolen om zilverkaars niet langer dan zes maanden te gebruiken.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003E\u00b7\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; Voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven wordt het gebruik van Zilverkaars ontraden, omdat het mogelijk door een fyto-oestrogene de baarmoeder kan be\u00efnvloeden. Uit voorzorg wordt het daarom ook afgeraden voor mensen met hormoongevoelige aandoeningen zoals borstkanker, baarmoederkanker of endometriose.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003E\u00b7\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; Zilverkaars kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, zoals anticonceptiepillen, hormoontherapie en bepaalde antidepressiva. Bij twijfel is het altijd verstandig om een arts of apotheker te raadplegen.\u003C\/p\u003E\n\n      \u003C\/div\u003E\n\n\n\n\u003C\/article\u003E\n","settings":{"nfm_settings":{"herbs":true,"type":"garden_item","dock_id":"nfm-modal__dock"}}}]